Artikelen 11 - 20 van 20 in de rubriek Mens en GezondheidMens en Gezondheid
De laatste tijd blijkt uit steeds meer onderzoek dat suiker helemaal niet zo goed is voor het menselijk lichaam. En het zit in bijna al het bewerkte voedsel dat in de supermarkt verkrijgbaar is. Veel…
Dieet, 25-02-2014
De gemiddelde mens wordt steeds dikker. De grootste oorzaken zijn slecht en ongezond eten en te weinig beweging. We hoeven geen enkele moeite meer te doen om aan ons eten te komen. Op elke straathoek…
Dieet, 03-07-2013
Veel mensen eten veel meer dan ze eigenlijk nodig hebben. Gelukkig zijn er een paar makkelijke trucs om minder te eten, zonder dat je het echt merkt en zonder dat je je hongerig blijft voelen na je ma…
Dieet, 13-06-2014
Er zijn verschillende redenen om geen zuivel en/of geen eieren te eten, bijvoorbeeld een allergie, veganistisch eten, of omdat je het niet lekker vindt. Maar echt alle zuivel uit je dieet schrappen ka…
Dieet, 16-02-2015
Er is veel onderzoek gedaan naar of de vegetarische levenstijl gezonder is dan die van vleeseters. Meestal wordt geconcludeerd dat dit inderdaad zo is. Maar dan alleen als je als vegetariër een uitgeb…
Gezonde voeding, 20-07-2011
Veel mensen denken aan vegetariërs als een homogene groep die gewoon geen vlees eet. Maar niets ligt verder van de waarheid. Er zijn verschillende categorieën vegetariërs, net zo divers als de redenen…
Lifestyle, 14-07-2011
Als u zich voorneemt om uw gezondheid te verbeteren hoeft dat niet gelijk te betekenen dat u elke dag naar de sportschool gaat, of niets lekkers meer mag eten. Het is juist belangrijk dat u enkele gez…
Lifestyle, 04-07-2011
Heb je al wel eens gehoord van het raw food dieet? Het wint langzaam aan populariteit, niet alleen als een dieet om af te vallen, maar ook als een dieet voor een lang en gezond leven. We eten tegenwoo…
Dieet, 06-07-2011
Over het algemeen eten mensen veel te weinig groenten. Juicen is een goede en lekkere manier om meer groenten binnen te krijgen. Juice is in feite sap van groenten en/of fruit. En het kan helpen bij h…
Dieet, 27-02-2015
Als je wilt afvallen moet je je calorie-inname verminderen, en/of je calorieverbranding verhogen door meer te bewegen en te sporten. Veel mensen houden echter geen rekening met de impact van verschill…
Dieet, 01-07-2011